Tranen zachtjes uitnodigen

De tweede schoolweek is voorbij. Waar ik de eerste week mezelf én mijn zoontje had voorbereid op afscheid, bleek het de voorbije tweede week moeilijker te zijn afscheid te nemen..Het ging zo aan de deur van het klasje:.👦 Ikke wil niet (met een pruillip erbij)🧑🏻Je wilt niet👦Ikke mama blijven.Ik zit bij hem en neem hem innig… Continue reading Tranen zachtjes uitnodigen

Wagen overladen met prikkels

Op de terugweg van een weekend met vrienden. Ik zal je heus niet moeten uitleggen dat dit erg gezellig maar ook druk is met veel prikkels voor de kindjes, zelf al buffer je voldoende rust en veiligheid in. We hebben alles ingeladen, en ook de kindjes zitten vast in de auto. Klaar voor vertrek. Ze… Continue reading Wagen overladen met prikkels

Knuffelhormoon

Eén van de belangrijke fundamenten voor een gezonde hechting is fysiek contact, héél veel. Dat kan bestaan uit een glimlach, oogcontact, aanraken, … een knuffel of een hele lange intense knuffel. Bij positief onderling contact komt oxytocine (het knuffelhormoon) vrij. Het verlaagt stress en verhoogt vertrouwen en verbondenheid. Ze voelen zich instant geliefd! Wil je… Continue reading Knuffelhormoon