Afstemmen op emotionele triggers

Mijn dochter (bijna 5j) is heel erg moe. Ze ligt in bed klaar om te slapen, maar ze kan de slaap niet vatten. Ik raak ze aan, maar ze reageert geïrriteerd. Ze is overprikkeld oftewel ze heeft veel spanning opgebouwd waardoor ze zich niet ontspannen voelt in haar lichaam. Dat verhindert dat ze kan in… Continue reading Afstemmen op emotionele triggers

Hij zet zelf de stap

Een illustratie van de paradigma shift die Aware Parenting is. Mijn zoontje (2j) huilt bij het afscheid in de opvang. Van dit: Kort afscheid is het beste. Dat is duidelijk. Zodra je weg bent, stopt hij met huilen. En nadien speelt hij vrolijk verder. We willen niet dat hij huilt. Dan voelt hij zich verdrietig.… Continue reading Hij zet zelf de stap

Joepie. Een driftbui!

Joepie! Een driftbui. Wat?! Ok ja, vaak doet het zich voor op het meest ongelegen moment, en sta je niet meteen te juichen. Tegelijk kan ik heel hard uitkijken naar een driftbui of beter gezegd ‘een emotionele ontlading’ want ik kan erop vertrouwen dat de natuur dit heeft ingesteld om terug te kunnen keren naar… Continue reading Joepie. Een driftbui!