Spanning observeren

We gingen enkele dagen weg met vrienden. In vergelijking met de voorbije weken waarbij we veel en lang als gezin alleen thuis waren, had deze vakantie een hoger gehalte aan chaos, tumult, ambiance, variatie, … en dus een hogere dosis prikkels. Het deed zoveel deugd voor mij om omringd te zijn met vrienden, en nieuwe… Continue reading Spanning observeren

Lastig gedrag is een cadeautje

Mijn dochter (6j) kwam deze avond thuis van een blijkbaar lastige dag. Ze had het heel erg lastig en dat kon ik duidelijk merken. Ze duwde haar broertje, ze gooide haar eten op de grond, ze kon niet verdragen dat ik haar aanraakte, ze reageerde bitsig en kortaf. Zo zocht ze verscheidene keren grenzen op… Continue reading Lastig gedrag is een cadeautje

Afstemmen op emotionele triggers

Mijn dochter (bijna 5j) is heel erg moe. Ze ligt in bed klaar om te slapen, maar ze kan de slaap niet vatten. Ik raak ze aan, maar ze reageert ge├»rriteerd. Ze is overprikkeld oftewel ze heeft veel spanning opgebouwd waardoor ze zich niet ontspannen voelt in haar lichaam. Dat verhindert dat ze kan in… Continue reading Afstemmen op emotionele triggers