Mijn zoontje geeuwt en de klok wijst bedtijd aan. Hij voelt zich moe. We speelden net nog even, we knuffelden en lazen een verhaaltje. Hij voelt zich verbonden. Hij ligt in zijn bedje en heeft alles wat hij nodig heeft. Of toch niet? Zijn benen kruipen omhoog langs het plafond. Zijn kussen moet omgedraaid worden.… Continue reading Wriemelkont
Category: Bedtijd
Kaka en slechte dromen
Kleine veranderingen voor ons kunnen een grote impact hebben op onze kleintjes. Zo ook de afwezigheid van zijn klasjuf. Door omstandigheden was zij meerdere weken afwezig en dat voelde ik in het gedrag van mijn kleuterzoontje: hij uitte zich agressief naar zijn zus, kon minder verdragen, werd vaak wakker ‘s nachts van slechte dromen en… Continue reading Kaka en slechte dromen
Meedeinen
Mama, ik kan echt niet slapen. Ze was moe, maar kon geen innerlijke rust vinden. Soms helpt het dan een liefdevolle grens te stellen, maar soms kun je ook gewoon meedeinen met wat zich aandient. Zo kwam ze stilletjes uit haar bed gegleden. Ik ging naast haar zitten op de grond en legde ze op… Continue reading Meedeinen
Macht – onmacht – macht
Kom! We doen ons kleren aan. Kom hier! Nu! Nee! Ik wil niet! Jawel. Je komt nu hier! Bij het inzetten van macht heeft de ander geen keuze dan te doen wat bevolen wordt (of anders wordt de ander boos) of is er geen ruimte meer voor het verhaal en de behoefte van de ander… Continue reading Macht – onmacht – macht
Maar ik heb nog honger…
Mijn zoontje (3 jaar) heeft deze avond met ons meegegeten, en dronk ook melk. We speelden op de mat samen met de blokken en de paardjes. Hij was die dag naar de onthaalmoeder geweest, en kwam enthousiast en boordevol energie thuis. Ik merkte ook wel dat hij moe was. Dus we hielden de normale routine… Continue reading Maar ik heb nog honger…
Wat je ook doet, draai het om
Soms als het tijd is voor bedtijd en ik zo verlang naar een avond voor mezelf, is het frustrerend wanneer de kindjes zo traag hun pyjama aandoen. Vandaag dacht ik dat eens geheel om te keren. Mama: ‘Oké kindjes, vandaag gaan we eens supertraag onze pyjama aandoen.’ Kindjes: ‘Huh?’ En dan meteen daarna: ‘JAAAAAA!’ Mama:… Continue reading Wat je ook doet, draai het om
Tikkertje in je onderbroek
Amai, de kindjes vinden vanavond niets leukers dan toertjes lopen door het huis. Wij, mama en papa, worden uitgenodigd om mee te doen. We rennen en gillen door het huis. Eerst lopen we gewoon, dan worden we paardjes, dan blijkbaar is het met tikkertje erbij. Eerst tikkertje van de grond, dan tikkertje op de grond,… Continue reading Tikkertje in je onderbroek
Mama, ben eigenlijk niet moe
Mijn zoontje is moe. Dat kan ik duidelijk zien. En toch bij bedtijd zegt hij: ‘Mama, ik ben eigenlijk niet moe.’ Nu zou je kunnen zeggen: ‘Maar schatje toch, je bent wél moe. Ik zie het aan je oogjes, en je geeuwt.’ En nochtans zegt hij dit met een reden. Ik vertrouw erop dat de… Continue reading Mama, ben eigenlijk niet moe
Autonomie boosten
Even helemaal los gaan net voor bedtijd kan zo leuk zijn, maar hoeft niet altijd druk en vol actie te zitten. Hier een tip voor gegarandeerd plezier én tegelijk rustig met elkaar in bed blijven zitten. Je laat de kinderen zoveel boeken kiezen als ze willen. Dat is alvast een aanleiding voor machtsomkeerspel. Ik: ‘Nee,… Continue reading Autonomie boosten
Afstemmen op emotionele triggers
Mijn dochter (bijna 5j) is heel erg moe. Ze ligt in bed klaar om te slapen, maar ze kan de slaap niet vatten. Ik raak ze aan, maar ze reageert geïrriteerd. Ze is overprikkeld oftewel ze heeft veel spanning opgebouwd waardoor ze zich niet ontspannen voelt in haar lichaam. Dat verhindert dat ze kan in… Continue reading Afstemmen op emotionele triggers